今夏防晒我作主,教你做足防晒功课
夏日防晒已到急迫水平，而正确保湿、祛斑方法、抗衰老方法等又是基础护理中的必修课。那么，怎样才能保持粉嫩艳丽的容颜呢？现在就为您提供各式的如何祛斑美容护肤的方法，让阳光不再可怕，让您这个夏日显现美白的肌肤！防晒品按成分分为物理防晒和化学防晒，还有新的生物防晒，集物理防晒、化学防晒与生物防晒为一体的防晒最优，防晒效果更好。
物理防晒剂--原理是通过反射，散射紫外线。它的优点是光稳定、防护范围广、分子量大，不被皮肤吸收，因此对于敏感肌肤来说相对安全。但是有一定局限性，一般质地较厚重，涂抹后容易泛白，而且防护能力弱。
化学防晒剂--通过吸收紫外线，将光能转化为热能。对某一波长范围的紫外线防护能力强，质地轻薄，部分可溶于水。缺点是由于分子量小，可渗入皮肤，对皮肤有潜在危险。而且光稳定性差，有单一成分吸收波长局限性。
生物防晒--是指通过配方中添加抗氧化成分，如绿茶萃取物，中和紫外线引发的自由基，提高肌肤自身对紫外线的抵抗力。
防晒指数的高低能反映出防晒护肤产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，所给予的保护便越大，通常最低防晒品的防晒指数为SPF2－6,中等防晒品为SPF6－8,高等防晒品SPF8 －12,SPF12－20范围内的产品为高强防晒产品，SPF值在20－30之间的产品为超高强防晒品。防晒品的选用要根据职业和具体的使用环境来确定，不要盲目选用SPF值高的产品。防晒品的选择可参照以下内容：
1）一般类型皮肤的人，SPF值以8－12为宜。
2）肤色白皙者最好选用SPF值超过30的防晒品，防止斑点的产生；皮肤偏深的平 日可选用SPF15的防晒品。
3）对光敏感的人，要选择SPF值在12－20之间为宜。
4）上班族只是在上下班的路上接触阳光，为了使肌肤舒服透气，防晒指数SPF在15以下即可，以脸部防晒为主,最好也在露在外面的胳膊和颈部也要擦一些。
5）在野外游玩、海滨游泳时，人的肌肤完全裸露在阳光下，需选用SPF值在30以上的防晒品。
6）敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品，避免因化学性成分引起的敏感反应。
7）涂抹防晒品时要均匀。涂抹太厚容易阻塞皮肤毛孔，损害皮肤健康，涂抹不到又容易被太阳晒伤，达不到防晒目的。
8）勤洗脸，勤补妆。夏季天气炎热，闷热的天气让人总是感觉脸上汗涔涔、油腻腻的，尤其是油性肌肤者，若不经常清洗面部，容易造成肌肤毛孔堵塞，带来一系列的肌肤问题。所以，想让肌肤在夏日里变得清爽亮丽，一定要经常洗脸并养成及时补妆的好习惯。
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