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阴雨天实用小窍门 让生活更美好心情更愉悦

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发表于 2012-3-5 16:55:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
      上海40年来“最吝啬”阳光的二月份刚刚过去,三月份的申城依旧是“湿嗒嗒”,据天气预报估计,本周依旧是阴雨为主。连日阴雨不仅把人“困”在家里,更要面对一堆堆湿衣服,甚至是时不时飘来的霉味,于是乎连心情也大打折扣。阴雨天,也要快乐,运用巧心思,让生活更美好,心情更愉悦。
  
  阴雨天干衣小窍门
  
  阴雨天气最让人头疼的莫过于家中一堆堆干不了的衣服,除了花钱添置一部干衣机外,一些民间的小窍门,也可以助您“熬”过这湿漉漉的一季。
  要巧用洗衣机的脱水功能,平时一些诸如毛衣等娇贵的衣服,很少用洗衣机脱水,但遇到连日阴雨,可选择将那些娇贵的衣物放入枕套,再放入洗衣机,用最慢转速进行脱水。这样操作,大大降低了对衣物的损伤,衣服也基本能有七成干。家中如果有油汀的话,可将衣物置于其上,进行烘干;或者置于空调房内。对于内衣或者儿童衣服,可用毛巾包裹衣物,一起拧,让毛巾吸取衣物水分,可缩短提高干衣时间。当然紧急情况下,使用吹风机是最方便的,只是能耗较大。
  
  利用日常小物来防霉
  
  连日阴雨,各种物品也都容易发霉或者透着一股令人不快的味道。除了购买一些竹炭类的专业吸湿工具,其实一些生活中的小物件都可以留着派用场。比如食品袋里的干燥剂,笔者从来都不会轻易丢弃,扔鞋盒里,或者衣柜角落都很好用。此外,煮咖啡后剩下的咖啡渣也是上好的防潮用品,用纱布包裹做成一小袋一小袋就可以使用了。另外,还可以利用洗衣粉,找些小容器,在中间洒上一些洗衣粉,置于卫生间可帮助吸收空气中的潮气。厨房的话,可以在拖地的时候洒上一些盐,不仅走路不再容易滑到,还能除去异味,并且让藏匿在地板缝里的小虫无处藏身。
  
  心情也要防“蘑菇”
  
  “衣服发霉,心里也长蘑菇了。”“好想念阳光啊!”……连日阴雨也让不少市民感觉心情抑郁。来自上海心理咨询中心的统计数据表明,近日每天致电前往咨询的患者均比以往增加了一倍左右。市心理咨询中心专家解释,日照减少导致人体松果腺体分泌出较多松果激素,肾上腺素等浓度相对较低,快乐指数也会降低。因此,阴雨天要学会让自己快乐起来。
  爱美的白领,可以经常变化一些妆扮,让自己心情好起来;和家人多一些交流,给家人送小礼物,让自己和家人都快乐起来;和朋友唠嗑聚会,虽然是阴雨天也可以选择很多室内活动……总之,阴雨天要行动起来,让向上的心态感染自己和周围的朋友,分享彼此积极乐观的人生态度。



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