如何攻克国际高中高一上学期
规划完托福SAT，家长掏出一张成绩单，说老师你看，孩子高一上学期，化学成绩特别不好，只有C+，会影响之后的GPA和申请吗？家长还出示了一张照片，说就是这个教材，孩子说又厚又重，全英文，特难，好多词要背。类似反馈的家长不在少数。每每规划完托福SAT备考计划和学习任务，再次面谈时，如果完成情况不佳，家长多表示，因为孩子课内作业多，周一到周五的晚上，一边是托福老师布置的单词背诵和单科作业，另一边是学校老师布置的预习复习和各项任务，总免不了顾此失彼。不少刚上高一的学生，晚上11点、12点睡，都算是早的了。
别说国际部了，就算入读的是普高高中，高一也有不少值得同学们注意和适应的。如果初中普高，高中国际部，不但在学习内容的难度广度，更是整个学校氛围和学习方法方面，都需要学生本人积极应对、从而平稳过渡。为此，我们特意采访了10名来自实验、人大附、十一、101、首师大附中、北大附、二中、八十中、八中等国际部的学生，让他们回忆回忆初入国际部的点点滴滴，个中滋味和不少感触很值得现在初三的同学，提前了解，提前规避。
1. 来自五湖四海各种口音的外教
有些学校的外教并不完全来自英美，换言之，外教的口语也有各种口音，需要1-3个月不等的时间来适应。有同学说，她刚上高一时候，特想带着录音笔，上课全程录下来。但是后来发现，即使录下来，放学之后也未必有时间听。
还有同学反馈，他们的外教老师，非常在乎同学们和老师之间的互动。即使最后的卷面成绩考的不错，在加权计算最终得分时，平时表现也会在考虑范围内，最终影响GPA得分。外教老师明确指出，如果出现以下情况，主观打分会受影响。比如，“未携带指定课程材料出席、作业未能在规定时间完成、干扰课堂秩序、未尽力达到能力可及的水平、缺席过多或课堂效率低下”等。
一名十一国际部IB的同学反馈，“我觉得还是上课方式的改变带给我压力，适应新的学习环境会比较困难。还有语言上的压力，刚刚到全英文教学的国际部的时候，感觉上课会有些吃力，用了差不多一个月左右时间来适应，情况才有所好转。尤其英语文学课，比较耗费时间，外教提的问题我有时候有点找不到重点，有点懵，现在回忆起来，那时候觉得真的挺难的。”这也是为什么我们一直建议初三中考毕业的学生，充分利用中考后的暑假，开始托福的学习，其中对英文听力、口语、阅读、写作的训练，对于高一国际部的学习，也多有助益。
2. 初中托福已经110+的学霸同桌
来自老师的压力是一方面，同学之间的压力也不容小觑。尤其考入第一梯队国际部的学生，周围经常藏龙卧虎。还在为高一上12月托福首次考试奋战的同学，他的实验国际部的同学可能早在初中阶段就已经考出了托福110+的成绩。同学之间带来的这种我们称之为peer pressure的压力，往往比家长们想象的要更为严重和强烈。可能我们还在背着高中词汇、四级词汇，学霸同桌已经开始背SAT词汇，立志冲刺1500了。可能我们心中默念“要耐着住寂寞、经得起诱惑”，然后一遍遍的复习物理难题、易错题，全能班长却能又打球、又参加社团、GPA还全A。
一名从东城考入海淀第一梯队国际部的同学声称，peer pressure比任何一门课程都让他觉得压力巨大。他坦言，本来实力就有些差距，现在和这些同学同班，对比更为强烈。他说自己越来越理解“你只有特别努力，才能看起来毫不费力”这句话了。
3. 各种听讲座、认识了很多别人家孩子的爸妈
“刚一被国际部录取，我妈就进了一个留学备考答疑群，经常听他们的线上分享，各种托福110+、SAT1500+被藤校录取的别人家的孩子，成了我妈和我吃饭时的必谈话题。她动不动就说，我12月托福首考必须80+，最好90+。根本不管我上周模考才刚刚40分的现状。我觉得我妈就差跟我一块学托福，一块报名考试了。印象中高一上学期那会，我妈比我还焦虑，总叨叨。然后她一叨叨，我也就跟着焦虑起来了。其实我挺希望我妈能给我更多空间和支持，也别老跟我说别人家的孩子。大家各有优点，我也有我的擅长之处啊。”
4. 活动一时爽
“初中我在普高，根本没见识过国际部这种丰富的社团。我们学校国际部的社团，至少有50多种吧，眼花缭乱的，好多都很有意思的样子，我报名参加了不少，每天都忙碌地奔波在各种社团活动中，确实很开心。不过也总觉得时间不够用，比如有时候作业就没时间写。就算明天要交的数学作业，我也总想拖一拖，晚自习再说吧，实在不行回宿舍参考参考室友的作业。虽然我感觉这样好像也不太对，但也控制不了自己，何况活动不是也挺重要嘛，最后申请的时候也不光看成绩。但是后来我发现，总这么糊弄作业，后来老师上课讲的内容，我开始越来越听不懂了。有一次听我们学校一个申请到著名音乐学院的学姐介绍，她只参加了学校的交响乐团，每周4小时训练，占用时间不多。她分享经验时强调，一定不能随意参加很多社团，要挑自己喜欢的，能一直坚持的。这样也能分配好自己的时间，毕竟还有托福、SAT、课内GPA很多重要的事情要完成。”
5. 原来作业还可以这样
和初中的纸质作业不同，国际高中的作业更为开放，演讲、小组讨论、调研报告、小论文、拍视频等等各种形式。没有标准答案，需要充分查找资料、整理思路、协同合作。当然，也需要更多的时间和精力。要特别重视这些作业，外教老师都会将表现计入平时分。
6. 难忘的军训
这是入读新高一之前的必经项目，一般持续一周左右。烈日下站军姿、军体拳、有晨跑、还有晚上的紧急集合。晒黑了皮肤，但也磨练意志、促进友谊，颇为难忘。所以对于有些体质较弱的初中生，如果担心军训难熬，建议提前加强体育锻炼，毕竟身体是革命的本钱。还有学长温馨提示，一般大家都是去专门的基地军训，建议走的时候多带点零食，以备不时之需。
7. 选课
学校开放选课那天，大家一般都准点等着抢课，跟抢考位差不多，同学们通常的选课标准是：一选自己感兴趣的，最好还和未来计划申请的美本专业方向较为匹配，二选老师打分不那么严格的，以保障良好的GPA。来自人大附国际部的学姐有一些更好的建议，她建议同学们选课时候可以问问自己，“我选这门课会让我收获什么知识？这些知识能否提高我的某项能力，会让我在将来受益？如果选了这门课，下一年我还要不要选相关的系列课？”
选过世界历史的同学们表示，每周需要读完课本一章的内容，每章大约二十页左右，周阅读量约3万字。学长学姐建议，千万不要拖延进度，学习每一章节的时候，就要记下关键词，笔记总结，方便日后复习，因为之后几乎没有给你再重新细看的时间了。
学过微积分的同学提到，这门课对数学思维的要求比较高，考试难度大、甚至容易挂科，某国际部之前有一届，全班一半人微积分成绩不到B。所以，特别建议数学较为薄弱的同学，提前预习，充分准备，尤其三角函数、对数、数列等同学们普遍反映难度较大的模块。然后上课专心听讲，务必跟上进度。
一名来自北大附国际部的同学说，“刚上高一时候，化学一开始学的挺懵，一下从初中的宏观上的化学，到了微观上的结构，尤其学摩尔的时候，概念有点转换不过来。还有原子结构、化学键，课前最好都先好好预习一下。”另一名来自人大附A-Level的同学也反馈，“高一开始用英文学化学，挺不适应的，一开始考试都看不懂题目，化学又是必修，当时挺头疼的”。
以上7点，我们暂且称其为新高一的“七宗罪”，预祝大家可以一一攻克、各个击破。其中，除了托福SAT等各种标化的备考，今年暑假，我们还特别开设了针对新高一的国际高中预科班。以80中国际部为例，最近，一名被提前录取的学生家长说，听说学校高一微观经济学的难度最大。家长比较担心，觉得经济学不像数理化，初中阶段学生完全没有接触过类似课程和思维方式，所以家长特别买了一些相关读物，比如曼昆的《经济学原理》（Principles of Economics）、牛津通识读本的《大众经济学》（Economics）、生动有趣的《怪诞行为学》（Predictably Irrational），等，打算让孩子利用中考结束后的这个暑假，先提前看看，培养一些兴趣，等开学了外教再讲解这门课的时候能有一定的积累和铺垫。
如果说经济学还比较有趣，有一些通俗读物可供同学们课外阅读，那么数理化可能就稍显枯燥了，需要专业的老师指点迷津。所以，今年暑假的北京新东方新高一国际高中专属数理化课程，涵盖了AP/IB/A-Level三类课程的核心知识点，共16小时，提前讲解国际部高一上学期相关内容。让你的国际部学习，赢在起跑线。
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